电脑系统专区 看电脑眼睛酸疼干涩怎么办,看电脑眼睛难受 因为工作原因要长期对着电脑,手机。高强度那种,还要经常写文章。感觉眼... 长期对着电脑和手机，高强度工作可能导致眼睛疲劳和不适，被称为“数码眼疲劳”或“电脑视觉综合症”。您可以尝试以下方法来保养和缓解眼睛的不适：休息眼睛：每隔一段时间，休息一下眼睛，可以使用“20-20-20规则”，即每20分钟将视线从屏幕上移开，看远处的物体，保持20秒钟。保持正确的用眼姿势非常重要。当你对着电脑工... 2025-08-16 04:00:21 14
